Durant tout le mois de septembre, le Sèvre Bocage Athletic Club propose une découverte de l'Athlé-Fit, tous les mardis et jeudis du mois, de 12h30 à 13h30, au stade Alain Métayer de Bressuire. Cette nouvelle discipline ouverte aux personnes majeures pourra être pérennisée durant toute la saison 2026/2027 par groupes limités à 15 personnes grâce à l'adhésion au club.

L'Athlé-Fit se pratique à travers diverses activités en ateliers et permet d'améliorer son endurance cardio-vasculaire, de renforcer l'ensemble de ses groupes musculaires et de développer son équilibre, son agilité et sa coordination. Par ailleurs, cette activité adaptée à chacun grâce à des exercices modulables selon le niveau aide à la gestion du stress et au maintient en bonne santé. Les participants auront accès aux vestiaires et douches du stade.

Tous les renseignements sur le site du SBAC: https://sevrebocageac.athle.org

Durant tout le mois de septembre, le Sèvre Bocage Athletic Club propose une découverte de l'Athlé-Fit, tous les mardis et jeudis du mois, de 12h30 à 13h30, au stade Alain Métayer de Bressuire. Cette nouvelle discipline ouverte aux personnes majeures pourra être pérennisée durant toute la saison 2026/2027 par groupes limités à 15 personnes grâce à l'adhésion au club.

L'Athlé-Fit se pratique à travers diverses activités en ateliers et permet d'améliorer son endurance cardio-vasculaire, de renforcer l'ensemble de ses groupes musculaires et de développer son équilibre, son agilité et sa coordination. Par ailleurs, cette activité adaptée à chacun grâce à des exercices modulables selon le niveau aide à la gestion du stress et au maintient en bonne santé. Les participants auront accès aux vestiaires et douches du stade.

Tous les renseignements sur le site du SBAC: https://sevrebocageac.athle.org